night street logo
журнал агентства NIGHT STREET

Отправьте заявку и получите индивидуальное предложение

Введите имя
Введите корректный email
Phone
Введите номер телефона
Нажимая на кнопку отправить, я даю согласие на обработку персональных данных

Женский коллектив: мифы и идеи для мягкого корпоративного тимбилдинга

лайфхак7 мин12 Августа 2025
обложка статьи
фото автора

Диана Чмыхова

Представления о чисто женском коллективе обросли стереотипами. Многие до сих пор верят, что офис, наполненный только девушками — это серпентарий, где сотрудницы днями строят друг другу козни, бесконечно сплетничают за спиной и не способны сработаться без драм. В народе закрепились образы «змеиных гнёзд» и прочих ужасов.

МИФЫ О «ЗМЕИНОМ ГНЕЗДЕ» В ЖЕНСКОМ ОФИСЕ

К счастью, реальность гораздо позитивнее этих мифов. Да, конфликты и интриги случаются — но отнюдь не чаще, чем в мужских командах. Например, миф о всесильных сплетнях оказался сильно преувеличен. Исследования показали, что люди тратят на сплетни в среднем 52 минуты в сутки. Причём вне зависимости от пола. Так что легенда о бесконечных женских сплетнях — не более чем повод улыбнуться.

Миф о вечной вражде тоже трещит по швам. Это зависит не от пола, а от культуры компании и личностей в команде. Атмосфера ненависти может возникнуть в любом коллективе, если руководство поощряет интриги или не следит за климатом. Зато в благоприятных условиях женская команда способна демонстрировать удивительную сплочённость. Если возникает сложная рабочая задача, коллеги-женщины обычно объединяются и решают её вместе, деля обязанности и поддерживая друг друга.

Современная практика это подтверждает. Понятие «бабье царство» — архаизм: сейчас молодые женщины в коллективе ориентированы на работу и профессиональный рост, а не на разбор полётов.

Более того, наука находит в женских командах свои плюсы. Так, в одном исследовании Гарварда выяснилось, что участие женщин в группе повышает общий интеллект команды — не благодаря IQ отдельных участниц, а за счёт лучшей командной динамики . Причина в том, что женщины в среднем более чутко воспринимают настроения других и внимательнее слушают коллег, благодаря чему группа действует слаженнее. Другими словами, женская команда нередко оказывается умнее и дружнее мужской — просто потому, что её участницы более эмпатичны и настроены на сотрудничество.

ПОЧЕМУ КЛАССИЧЕСКИЙ ТИМБИЛДИНГ НЕ ВСЕГДА ПОДХОДИТ ЖЕНЩИНАМ

С мифами разобрались: женский коллектив — это вовсе не ежечасные истерики и войны амбиций, а вполне продуктивная команда со своими особенностями. Но вот парадокс: сами эти стереотипы иногда мешают коллегам-женщинам раскрыться. Боясь прослыть «змеями» или «склочницами», сотрудницы могут избегать острых тем, меньше проявлять инициативу или конкурировать тайком. Задача эйчара и лидера — создать обстановку, в которой страхи уступят место доверию. И тут на помощь приходит тимбилдинг.

Однако не любой тимбилдинг пойдёт на пользу. Классические сценарии типа милитаристских игр, жёстких конкурсов или экстрим-походов, которые обожают мужские отделы, в женской команде могут вызвать скорее стресс, чем энтузиазм. Представьте: людей, между которыми и так может быть скрытое напряжение, заставляют соревноваться друг с другом на лазертаге или тянуть канат до упаду. Скорее всего, кто-то проявит агрессию, кто-то обидится, и в итоге старые предубеждения только усилятся.

Дело в том, что стиль командной работы у женщин и мужчин часто различается. Исследования показывают, что женские группы эффективнее в атмосфере сотрудничества, а мужские — в атмосфере соперничества. В эксперименте Johns Hopkins University женские команды достигали высокой общей эффективности, когда общались мягко и гармонично, без перебивания друг друга и с готовностью помочь коллегам. Зато мужские группы лучше работали как раз при духе соревнования и подшучивании друг над другом. Эти различия — не про способности, а про групповую динамику и нормы общения. Женщины чаще ориентированы на контакт и поддержку, им важно, чтобы всем было комфортно. Поэтому чрезмерно агрессивные или соревновательные форматы могут вызвать у участниц скованность или нежелание включаться.

А что, если добавить в эту сплочённость немного здорового соперничества? Онлайн-тимбилдинг «АКТИВАЦИЯ: BOYS VS GIRLS» - отличный способ для женской команды продемонстрировать свои сильные стороны, посоревноваться с мужчинами в лёгкой и игровой форме и получить заряд позитивных эмоций!

Мягкий тимбилдинг — вот что обычно лучше отзывается в женском коллективе.

Под «мягким» мы понимаем форматы, где упор на совместное творчество, доверительное общение, взаимопомощь, а не на адреналин и конкуренцию. Цель — сплотить команду, не напрягая её, дать почувствовать себя в безопасной среде.

Важно: речь не о том, что женщинам противопоказан экстремальный тимбилдинг — просто часто они ценят другие вещи. Многим хочется получить от тимбилдинга эмоциональное сближение, душевный разговор, возможность раскрыть личность друг друга вне рабочих ролей. Выигрышный формат — где все смеются, делятся историями, создают что-то вместе и видят друг в друге новых интересных людей.

Поэтому дальше расскажем, как организовать тимбилдинг, который подойдёт для женской команды.

ТВОРЧЕСКИЕ И ДУШЕВНЫЕ ФОРМАТЫ ДЛЯ ЖЕНСКОЙ КОМАНДЫ

Мягкий тимбилдинг может быть очень разным. Отталкиваться стоит от интересов ваших сотрудниц: кому-то ближе искусство, кому-то — кулинария или self-care. Ниже — несколько проверенных идей, которые эйчары хвалят за эффективность в женских группах. Главное правило — никакого жёсткого соперничества, больше свободы для разговора и совместного творчества.

Творческий завтрак

Отличный вариант начать день не с планёрки, а с вдохновения. Творческий завтрак — это утреннее дружеское мероприятие, где коллеги собираются в неформальной обстановке (это может быть пикник с играми, кафе или офисная переговорка с красивой сервировкой) и занимаются чем-то креативным. Формат зависит от фантазии: можно пригласить гостя-спикера (дизайнера, путешественника, фотографа) для вдохновляющей мини-лекции, а после обсудить его идеи за круассанами. Или устроить совместный коллаж желаний: каждая вырезает из журналов изображения мечты — дом у моря, йога-ретрит, свой ресторан — а потом все делятся историями о своих мечтах. Можно расписать красками холст «Наш командный портрет» или даже раскрасить имбирные пряники, украшая каждый своим узором.

Вариантов масса, суть одна: в начале дня создать тёплую атмосферу, где люди разговаривают о личном и творят руками.

Мастер-класс своими руками

Совместное творчество расслабляет и одновременно учит работать сообща. Женский коллектив с энтузиазмом откликается на форматы, где можно вместе чему-то научиться и сразу применить навык на практике. Популярны гончарные мастер-классы: команда выходит из офиса в гончарную студию, надевает фартуки — и под руководством мастера каждый лепит из глины свою чашку или вазу.

Помимо керамики есть масса вариантов: создание украшений (например, совместно собрать браслеты или серёжки, каждая участница унесёт изделие домой), парфюмерный мастер-класс. Также команду хорошо объединяют арт-мастерские: совместное рисование картины акрилом, роспись эко-сумок, создание общего гигантского коллажа или даже плетение макраме. Пока руки заняты творчеством, люди обычно непринужденно болтают — начинают узнавать друг друга с новых сторон.

Вечер с психологом или коучем

Иногда коллективу не хватает откровенного разговора и умения слушать друг друга. Формат «психологического тимбилдинга» набирает популярность, особенно в женских командах, где ценится эмоциональный интеллект.

Как это выглядит: приглашается профессиональный психолог или коуч, который проводит с группой лёгкий тренинг на доверие, общение или управление стрессом.

Но важно, чтобы это был не скучный семинар, а интерактивная встреча в непринуждённой обстановке. Например, вечером после работы собрались в комфортном зале на пуфиках, наливают всем чай (а может, и бокал вина), и психолог предлагает упражнения.

Это могут быть забавные психологические игры на узнавание друг друга: например, каждый по очереди говорит два правдивых факта о себе и один вымысел — а остальные отгадывают, где ложь. Или коуч задаёт всем написать комплимент каждой коллеге — потом зачитывает, и команда утопает в приятных эмоциях. Можно поднять и более глубокие темы: обсудить, что каждому помогает справляться со стрессом, какие ценности у команды общие. Специалист направляет беседу, добавляет полезные техники (например, показывает метод экспресс-релаксации или упражнение на доверие). За такой вечер коллеги узнают друг о друге то, что никогда не всплыло бы в рабочей суете, начинают лучше понимать переживания друг друга.

Важно: никакого принуждения делиться сокровенным — всё добровольно.

Тренды, кейсы и новости индустрии — подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы быть в курсе!

Перейти

Книжный клуб с бокалом вина

Если в коллективе много интеллектуалок или просто любительниц почитать, можно и тут устроить необычный корпоратив.

Формат: заранее выбирается несложная и желательно вдохновляющая книга (например, современный роман о женской дружбе или мотивирующая бизнес-книга с гуманным посылом). Участницы читают её в течение месяца, а затем вечером собираются обсудить. Для антуража — уютная обстановка: можно арендовать отдельный зал в кафе, заказать закуски и вино (или чай со сладостями — по вкусу команды).

Вечер книжного клуба — это неформальный разговор о впечатлениях от книги, переходящий в беседу о жизни. Женщины зачастую обожают делиться эмоциями и обсуждать глубокие темы, просто на работе нет времени. А тут — повод поговорить о героях, которые напомнили кого-то из коллег, о ценностях, которые затронула история, да хоть о том, кто какого актера видит в экранизации! Пара бокалов хорошего вина раскрепощает, и вот уже бухгалтер и дизайнер удивляются, обнаружив общую любовь к поэзии Ахматовой. Такой душевный формат идеально снимает барьеры между людьми разных отделов и возрастов.

Кстати, вместо книги можно взять фильм (устроив киновечер с обсуждением) или даже серию вдохновляющих статей. Главное — живая беседа в нерабочей плоскости. После книжного клуба коллеги еще долго вспоминают, как здорово было поболтать «о высоком» вне офиса.

Совместная готовка

Дорогу к сердцу команды проложит вкусная еда, сделанная своими руками! Кулинарный тимбилдинг — беспроигрышный вариант для женского коллектива, ведь тут и творчество, и общение, и мгновенный вкусный результат. Формат можно выбрать под характер группы. Если коллеги спокойные и дружные — подойдёт мастер-класс: например, все вместе учатся лепить роллы или печь капкейки под руководством шеф-повара.

Если же команде не чужд лёгкий азарт, кулинарный формат можно превратить в игру: устроить «битву шефов». Разделитесь на две-три мини-команды и посоревнуйтесь, кто красивее украсит торт или кто приготовит самый оригинальный салат из заданных ингредиентов. Тут главное — шуточный характер конкурса, можно вручить призы в прикольных номинациях («самый полезный десерт», «самое смелое сочетание» и т.д.). В процессе кухни люди раскрываются: одни показывают лидерские качества, организуя процесс, другие — креативность, украшая блюдо.

Кулинарный тимбилдинг не только кормит команду ужином, но и прекрасно сплачивает через сотрудничество — ведь накормить десять человек пирогами за час можно только действуя вместе.

Заметьте, во всех перечисленных сценариях нет места агрессивной конкуренции или физическому дискомфорту. Зато есть контакт, юмор и креатив, благодаря которым и возникает та самая командная химия. Подобные мероприятия подходят практически всем: и молодым специалистам, и дамам постарше. Никто не будет чувствовать себя не в своей тарелке — наоборот, каждая найдёт, как проявить себя, будь то талант, умение слушать или просто отличный вкус на книги.

КОГДА МЯГКОСТИ МАЛО: АКТИВНЫЕ СЦЕНАРИИ ДЛЯ ЖЕНСКОГО КОЛЛЕКТИВА

Важно подчеркнуть: мягкий формат — не панацея для всех женских коллективов. Многие женские команды обожают драйв и приключения — просто, возможно, в чуть иной упаковке, чем мужские. Да и стереотипы некоторым хочется разрушить делом: мол, считают нас нежными и хрупкими? А мы как дадим жару на спортивном тимбилдинге!

Если ваши коллеги настроены решительно и требуют экшена, есть смысл организовать более активный тимбилдинг. Ключевое правило – всё равно сохранить элемент сотрудничества и безопасности, даже в соревновательном формате. Ниже — пара идей, которые позволяют выплеснуть энергию и даже покорить условное «поле боя», но при этом сплотиться командой.

Приключенческий командный квест 

Вместо того чтобы напрямую сталкивать участниц в конкуренции, дайте им шанс вместе пройти захватывающее испытание. Популярный вариант — детективный сюжетный квест. Например, разыграть историю: из офиса похищен ценный артефакт и команды сотрудников помогают частному детективу раскрыть это дело. Такой формат особенно хорош, если коллектив молодой и любит активный отдых, но при этом вы хотите избежать прямого противостояния между сотрудницами. Вместо конкурентов они здесь напарницы, почти как героини остросюжетного фильма, и это очень сближает.

Классный вариант — /detective. Там участники и бомбу обезвредят, и с «преступниками» столкнутся — в общем, почувствуют себя настоящими Ангелами Чарли.

Квизы

Это тот тип соревновательности, когда необязательно доказывать какие-то сверхспособности, ум и таланты. Квизы могут быть разными — не только интеллектуальными, но и юмористическими, тематическими. По книжкам, сериалам, звёздам, эпохам. Кстати, здесь у Night Street есть готовая опция — КВИЗ #АКТИВАЦИЯ. Там всё мероприятие организуют под ключ, а помимо самого квиза могут организовать и фотосессию, и мастер-класс.

Нестандарт

Если же хочется чего-то совсем необычного — есть корпоративные игры в формате «разрушить всё».

Например, существует тимбилдинг-программа Разрушители легенд, где командам дают проверять на себе популярные мифы. Участницы очутятся в роли бесшабашных экспериментаторов: внезапно залезут на вышку и бросят вниз бутерброд с маслом, проверяя, какой стороной он упадёт.

Другой эксперимент — доброволец позволяет примотать себя скотчем к стене (миф о супер-силе скотча), а коллеги выяснят, удобно и можно ли правда так повисеть на стене.

В программе десяток таких сумасшедших испытаний, команды соревнуются, у кого выйдет эффектнее разрушить легенду или подтвердить её. Такой формат отлично подойдёт женской команде, которой хочется «выйти из образа пай-девочек» и просто пошалить всем вместе. Как говорится, совместно пережитый лёгкий хаос очень сближает. А ещё это классная идея для летнего корпоратива.

Естественно, активных сценариев тоже десятки — выбор диктуется вкусами ваших сотрудниц. Некоторым по душе верёвочный курс или спортивные игры, и нет причин отказывать им в этом только из-за гендера. Если в коллективе преобладают спортивные девушки — вперёд на скалодром или на совместный забег! Главное — организовать всё с умом: учесть физическую подготовку каждой, никого не вынуждать делать чрезмерное и добавить в спортивный тимбилдинг элементы поддержки, а не жёсткого состязания.

Женская солидарность запросто проявится и на поле, если задать верный тон: что мы не противники, мы партнёры в игре.

ПРОВЕДЁМ ЧЕРТУ

Женский коллектив — это далеко не проклятие для эйчаров, как пытаются внушить старые байки. Наоборот, правильно подобранный подход может превратить группу девушек в монолитную команду, где каждая за общую цель горой. Тимбилдинг — отличный инструмент раскрепостить, подружить и вдохновить таких сотрудниц. Как мы выяснили, в большинстве случаев срабатывают мягкие форматы, дающие ощущение комфорта и родства. Совместное творчество, душевные разговоры, поддержка — всё, что создаёт атмосферу «мы свои, мы понимаем друг друга», напрямую повышает доверие в женской команде. При этом бывает и наоборот, когда женщины устали от тишины, мягкости и своего образа и хотят выпустить пар, что-то разрушив.

Тимбилдинг — штука эффективная. Но важно учитывать состав команды, спрашивать у самих женщин, что им интересно — и действуйте со знанием мифов и реалий.

Возможно, совместный вечер за обсуждением любимого сериала даст для единства больше, чем любые офисные соревнования. А может, именно ваш женский отдел блеснёт, победив всех в городском квест-марафоне — потому что женщины умеют быть командой, когда им комфортно и весело вместе.

В конце дня важен результат: счастливые, сплочённые сотрудницы, которые чувствуют поддержку друг друга. А стереотипы… Пусть остаются в анекдотах да страшилках из прошлого. Мы-то теперь знаем, что женский коллектив — это не клубок змей, а кладезь талантов, идей и коллективного разума, стоит только правильно настроить окружающую среду. И тимбилдинг тут — ваш верный помощник.

Создайте благоприятную рабочую атмосферу, и ваши сотрудницы станут настоящими адвокатами компании, гордящимися своей работой! Кстати, исследования подтверждают, что женщины чаще мужчин испытывают гордость за свою компанию. Читайте об этом в нашей статье «Женщины чаще мужчин гордятся своей работой: исследование».