night street logo

Токсичность в коллективе: руководство по борьбе для HR и руководителей

лайфхакработа12 мин
обложка статьи

Представьте себе идеальный рабочий день: все улыбаются, задачи решаются, кофе горячий, и даже в принтере картридж не заканчивается. Но вдруг всё рушится — в воздухе начинает витать странное напряжение, коллеги перешёптываются, кто‑то слишком часто «заболевает». Атмосфера в рабочем чате становится странной и даже улыбающиеся эмодзи начинают выглядеть зловеще. Привет, это токсичное поведение.

Токсичность — это то, что медленно но верно разъедает командный дух и превращает уютное рабочее место в поле боя.

Она проявляется через негативные установки, вредные привычки и поведенческие паттерны, которые разрушают коллектив изнутри. Это может быть как один человек, так и целая «банда», которая заражает остальных негативом.

Эта статья будет полезна всем HR и руководителям. Давайте разбираться, как распознать токсичность в коллективе и что делать, чтобы её обезвредить.  

Признаки токсиков

Токсичные сотрудники — это не всегда те, кто громко скандалит или бьёт кулаком по столу. Иногда их поведение может быть скрытым и проявляться в менее очевидных формах. И, вероятно, это даже опаснее, потому что разоблачить таких токсиков не так просто. Вот несколько признаков, на которые стоит обратить внимание:

 1. Сплетни, интриги, драма. Если кто‑то в вашей команде постоянно крутит интриги и распускает слухи и в целом разыгрывает очередной турецкий сериал, пора реагировать. Сплетни, попытки настроить одного против другого — всё это классика токсичного поведения.

2. Пассивная агрессия. Фразы в духе «Ну, я же говорил…» или «Конечно, делай, как знаешь, но я бы так не стал» — это не просто слова, а целый арсенал для разрушения мотивации. Одно дело конструктивная критика и полезные профессиональные советы, совершенно другое — скрытое обесценивание работы коллег. А ещё внимание стоит обратить на постоянный сарказм, двойственные комплименты и колкости.

3. Жалобы на всё и вся. Токсичный сотрудник всегда найдёт повод для недовольства: задачи слишком сложные, задачи слишком простые, погода не та, кофе невкусный. Такой негатив выливается на коллег, и к середине дня уже у половины вашего отдела или команды испорчено настроение.

4. Разделение на «своих» и «чужих». Токсики могут создавать группу, в которую попадают лишь избранные. Если кто‑то оказался «чужим», начнётся обструкция. Это может быть систематический игнор коллег, отказ от сотрудничества или общения, попытка исключить других из рабочих процессов.  

5. Манипуляции и подставы. Если человек сознательно пытается управлять поведением ваших сотрудников в корыстных целях, это кандидат на роль корпоративного злодея. Вот парочка возможных фраз и действий, с которыми нужно быть осторожными:

  • Запугивание. «Нет незаменимых людей», «Будет нехорошо, если начальство узнает о…».
  • Чувство долга и ответственности. «Никто, кроме тебя не справится!», «Ну мы же почти как семья, помоги с…».
  • Чувство вины. «Тогда ты нас подвёл, конечно», «А вот когда тебе было нужно, я…».
  • Жалость. «Ну у тебя зарплата больше, тебе легко говорить», «Без твоей помощи я не справлюсь, а у меня семья, дети, собака и рыбки».
  • Сексуальные провокации. Неуместные прикосновения, комплименты или флирт — всё это может сбить с толку и жертва может стать уязвимой для других манипуляций.

Влияние токсичного поведения на коллектив

Теперь, когда мы разобрались, как распознать токсика, давайте посмотрим, как его поведение может повлиять на вашу компанию.

1. Разрушение командного духа

Доверие — это основа любой успешной команды, но токсичность быстро её разрушает. Если ваши сотрудники увидят, что один из коллег занимается манипуляциями, распространяет слухи или постоянно критикует других, они начнут чувствовать себя незащищенными. Никто не хочет стать объектом травли или неприятных обсуждений. В итоге включается режим «каждый сам за себя», потому что сотрудники чувствуют напряжение при общении и работе.

2. Снижение мотивации

Токсичные сотрудники действуют на команду, как черная дыра — поглощают всю мотивацию и энергию. Работать в такой атмосфере становится тяжело, а желания проявлять инициативу или брать на себя дополнительные задачи — минимально.

3. Рост текучки кадров

Никто не хочет работать в атмосфере постоянного негатива. Поэтому, если вовремя не разобраться с проблемой, у вас есть риск остаться без ценных сотрудников.

4. Больше стресса

Работать с токсиками — это как сидеть на пороховой бочке. Никогда не знаешь, рванёт ли сегодня. Поэтому в таких коллективах сотрудники испытывают стресс.  Согласно данным ВОЗ, именно стресс является одной из главных причин выгорания. Про этот коварный синдром рассказали здесь. В вечном стрессе сложно справляться с задачами и получать от работы удовольствие. Как итог — снижение продуктивности и удовлетворенности работой.

5. Раскол между отделами и потеря единства

Токсичность может распространяться и между отделами. Это может возвести стену между командами, привести к конфликтам и разрушить эффективное сотрудничество. В результате страдают общие проекты и конечный результат работы.

Как бороться с токсичным поведением: практические советы

Окей, мы разобрались, как токсичность проявляется, и к чему она приводит. Но не паникуем! У нас есть план, как можно эффективно с этим бороться.

1. Культура открытого общения

Первая линия защиты от токсичности — это прозрачное и открытое общение. Важно создать культуру, где ваши сотрудники не будут боятся выражать свои мысли и эмоции. В такой атмосфере токсичное поведение быстрее становится очевидным, и его можно вовремя пресечь.

Что делать:
  • Проводите регулярные встречи один на один. Это не просто формальность. Узнавайте, что творится в голове каждого сотрудника: как дела, что нравится, а что или кто раздражает. Это поможет выявить конфликты на ранних стадиях.
  • Запустите анонимные опросы и ящики для обратной связи. Порой людям страшно говорить открыто, так что анонимность может стать крутой альтернативой разбору полётов на общих собраниях.
  • Будьте открыты для диалога. Это касается и руководителей, и кадровиков. Пусть сотрудники знают, что можно прийти и просто поговорить.  

2. Ранняя диагностика

С токсичностью проще бороться на ранней стадии, поэтому важно регулярно мониторить состояние коллектива и выявлять токсиков как можно раньше.

Что делать:
  • Обращайте внимание на изменения в поведении сотрудников: кто‑то стал замкнутым, другой — чересчур агрессивным или нервным. Такое поведение может быть индикатором проблемы.
  • Если вы заметили признаки токсичности, организуйте беседу с подозреваемым, чтобы понять причины его поведения и предложить пути решения.  

3. Обучение и развитие сотрудников

Иногда токсики и сами не осознают, что делают что‑то не так. Их негатив может быть следствием недостатка социальных навыков или неумения управлять эмоциями.

Что делать:
  • Проведите тренинги по развитию эмоционального интеллекта. Научите своих сотрудников распознавать и управлять эмоциями, чтобы не срываться на коллег.
  • Организуйте курсы по стресс-менеджменту. Это поможет справляться с трудностями без перегиба палки и лишнего негатива.
  • Развивайте навыки командной работы. Научите сотрудников работать вместе, уважать мнения и потребности друг друга.  

4. Установление чётких границ

Иногда токсичное поведение становится результатом того, что в коллективе нет чётких границ и правил. Люди могут не осознавать, что их поведение наносит вред вашему отделу или даже всей компании.

Что делать:
  • Создайте кодекс этики. Чётко обозначьте, что допустимо, а что нет. Убедитесь, что все сотрудники с ознакомлены с документом.
  • Обсуждайте ценности. Регулярно напоминайте сотрудникам о миссии и ценностях компании, которые должны лежать в основе всех действий и решений.
  • Принимайте меры. Если даже после беседы сотрудник продолжает вести себя токсично, должны наступать последствия. Это могут быть предупреждения, пересмотр условий работы или даже увольнение.  

Все эти пункты должны в первую очередь распространяться на руководство и HR-отдел, иначе вся система распадётся как карточный домик.

5. Поддержка и восстановление пострадавших

Токсичное поведение может серьёзно ударить по психике. Важно поддержать тех, кто от него пострадал, и помочь им восстановиться.

Что делать:
  • Пусть поможет специалист. Например, психолог, коуч или компетентный эйчар. Важно вернуть сотруднику ощущение безопасности и комфорта.
  • Создайте зоны отдыха. Места, где сотрудники могут перезагрузиться, отдохнуть и снять стресс.
  • Проведите восстановительные мероприятия. Тимбилдинги и корпоративы помогут наладить отношения и восстановить доверие между коллегами.  

6. Развитие лидерства

Лидеры должны быть примером для подражания. Если руководитель ведёт себя токсично, то либо вся команда будет идти по его стопам, либо сотрудники станут замкнуты. 

Что делать:
  • Проходите курсы по основам лидерства. Нужно уметь управлять командой без манипуляций и запугиваний.
  • Регулярно оценивайте свою работу. Обратная связь от подчинённых и коллег поможет выявить токсичные модели поведения и скорректировать их.  

7. Работа над командным духом

В конце концов, лучший способ борьбы с токсичностью — это профилактика. Изначально стоит создать крепкую командную атмосферу, в которой токсичность будет ощущаться неуместной и неправильной.

Что делать:
  • Регулярно устраивайте тимбилдинги. Помимо улучшения отношений и повышения сплочённости вашей команды, можно ещё и перезагрузить сотрудников, больше погрузить их в ценности команды и повысить мотивацию. Это не панацея, но крутой инструмент для развития команды и компании.
  • Гладьте по головке. Поощряйте тех, кто себя хорошо ведёт и положительно влияет на отношения в команде. Поддержка коллег, небезразличие к проблемам других и позитивные вайбы — это тоже труд.  

И помните, что создание и поддержание приятной атмосферы в коллективе — это не разовая акции, а постоянные усилия. Так вы не только предотвратите токсичность, но и создадите комфортные условия для сотрудников, повысите их удовлетворённость работой и мотивацию.

Подведём черту

Токсичность — это не просто неприятность и уж точно не личная проблема каждого. Она может разрушить самую сильную команду изнутри. Но если вовремя её распознать и принять меры, то можно создать сплочённую и эффективную команду, где каждому будет комфортно. Так что ловите токсиков на ранних стадиях, и пусть в вашем коллективе будет только здоровая атмосфера! Только не забудьте сперва начать с себя, чтобы подавать сотрудникам правильный пример.

Читайте по теме